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如何让胸部变大 ?现实很骨感，但是，胸部就不要骨感了。没有哪个女人，也没有哪个男人喜欢骨感的胸部吧。大部分男士并不喜欢“骨感”美女，而是喜欢那些别具丰韵的女人。所以，丰满的胸部和坚挺的乳房，是现代女性必备的啊。怎么？那么，用什么办法才能使胸部更加“丰挺”呢？
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?
根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
如何让胸部变大 ?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
吃好是首要的!
当然吃可不是随便的吃，要知道，因为饮食不当而肥胖的人还是不少的。所以一定要科学的饮食。要想胸部丰满，还保持苗条身材的话，就要多吃一些有助于的食物，如卷心菜、菜花、菜籽油等，维生素B类食物，以及豆类、瘦肉等等，这些对保持身材都很有效果。
外侧画圈
将双手的手肘弯曲成90度后张开，举到和胸部平行的位置，让手掌心朝外摆放，以手肘向后画圈，每次重复10次即可。
很多产后妈妈感觉以上方法比较琐碎，而且比较慢，很多人都想要选择一种比较简洁有效的方法，产品就是一种不错的选择的。但是，现在产品又比较多，很多人不知道哪个产品有效又健康。今天小编为大家推荐既有效又健康的产品——波丽妮雅!
如何让胸部变大 ，专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
波丽妮雅(Bolinra)是根据乳房二次发育的不同阶段特点提出的怎么的解决方案：
阶段：渗透吸收休眠的乳腺细胞。
第二阶段：引导体内的游离脂肪酸聚积胸部。
第三阶段：胸部的脂肪组织、乳腺及其腺泡，促使胸部细胞二次自然发育增大。
第四阶段：巩固滋养，双重营养，使胸部白皙娇嫩恒久丰挺。
波丽妮雅通过可以促进胸部血液循环、补充乳房发育所需营养等多重。同时，调整胸型、塑造胸部曲线，为女性解决了胸部扁平，发育不良，胸部下垂，松弛外扩等问题。
自己怎么?其实追求美很简单，只要你长期坚持就可以了，但也很难，毕竟并不是人人都有恒心能够长久坚持。还好的道路上有波丽妮雅，使用以上8个在家小窍门的同时也可以配合使用专业的美乳霜波丽妮雅，让你快速实现大胸的梦想!
